產(chǎn)后身痛是產(chǎn)婦在坐月子期間出現(xiàn)的肢體，或者關(guān)節(jié)酸楚、疼痛、麻木、重著感為主要癥狀。
產(chǎn)后身痛的程度和持續(xù)時(shí)間因人而異，通常在分娩后的幾天到兩周內(nèi)逐漸減輕。
大多可以治愈，預(yù)后良好，但如果產(chǎn)后身痛嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能是出現(xiàn)了并發(fā)癥等，此時(shí)需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。
主要是產(chǎn)后營(yíng)血虧虛，經(jīng)脈失養(yǎng)或風(fēng)寒濕邪乘虛而入，稽留關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)等有關(guān)。
產(chǎn)后身痛的發(fā)生，與產(chǎn)褥期的生理密切相關(guān)，產(chǎn)后氣血虛弱，或產(chǎn)后發(fā)熱后虛損未復(fù)，四肢百骸及經(jīng)脈失養(yǎng)或產(chǎn)后氣血不足，元?dú)馓潛p，風(fēng)、寒、濕邪乘虛而入侵機(jī)體，使氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)阻滯或經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)；或產(chǎn)時(shí)耗傷腎氣皆可致產(chǎn)后身痛。
當(dāng)患者出現(xiàn)產(chǎn)后身痛的現(xiàn)象時(shí)，建議患者要攝入適量的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)，可以適量吃一些滋補(bǔ)氣血的食物。
可以通過(guò)艾灸、針灸、推拿等中醫(yī)療法來(lái)改善癥狀，減輕疼痛。艾灸，氣血的運(yùn)行，遇寒則凝，得溫則散，所以一切氣血凝滯、經(jīng)絡(luò)麻痹導(dǎo)致的疼痛，均可以用艾灸來(lái)溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除痹、營(yíng)衛(wèi)和諧。
電刺激可以通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程，降低肌肉組織因疲勞引起的局部肌纖維攣縮，消除肌緊張。
脈沖電流的刺激作用，使肌肉產(chǎn)生一種機(jī)械式的按摩揉捏形式的蠕動(dòng)，加強(qiáng)周圍組織的血液循環(huán)，有利排除肌肉組織中積累的代謝物，解除肌肉酸痛。
經(jīng)脈熏蒸調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)運(yùn)行，溫通經(jīng)脈，根據(jù)熱力和藥治的共同作用擴(kuò)張皮膚微小血管由表及里。使深伏于四肢經(jīng)絡(luò)的痰、瘀、濕、寒等邪通過(guò)毛孔透出體外，能夠起到疏經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、溫陽(yáng)補(bǔ)虛等作用，可以加速機(jī)體新陳代謝，消除病痛、提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)。
產(chǎn)后身痛與體質(zhì)差異、病情的輕重、治療調(diào)攝是否得當(dāng)有關(guān)，若能及時(shí)治療，大多可以治愈，預(yù)后亦佳。
其次注意產(chǎn)褥期護(hù)理，要慎起居，避風(fēng)寒。注意保暖，避免居住在寒冷潮濕的環(huán)境。同時(shí)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)活動(dòng)，保持心情舒暢。
