上班的時(shí)候辦公室很安靜,我在瘋狂咳嗽,誰(shuí)懂?
中醫(yī)認(rèn)為,正氣充實(shí)于內(nèi),則邪氣不能觸犯,而邪氣的聚集,是因?yàn)檎龤獾牟蛔悖?/span>身體的正氣不足的人,通常免疫力較低。在季節(jié)交替、氣溫?zé)o常的情況下,非常容易被細(xì)菌、病毒攻擊,導(dǎo)致咳嗽、發(fā)燒反復(fù)出現(xiàn)。
刮痧:通過(guò)肺經(jīng)、膀胱經(jīng)、項(xiàng)三帶、肩胛環(huán)刮痧,疏通經(jīng)絡(luò)將邪氣排除體外;耳穴壓豆:通過(guò)刺激耳朵上的穴位宣肺止咳。
疾病乃邪氣由外入侵所致,對(duì)疾病的治療也應(yīng)從外而解?!秲?nèi)經(jīng)》提出“其有邪者,漬形以為汗;其在皮者,汗而發(fā)之”,“除其邪則亂氣不生”,此“漬形”即是熏蒸治療,認(rèn)為通過(guò)熏蒸發(fā)汗使邪外出,邪出則疾病不生。人體氣血輸布流通尤其重要,而熏蒸能促進(jìn)人體經(jīng)氣運(yùn)行,催動(dòng)血液的流通,具有解表祛邪、止咳平喘、化瘀止痛等功效,使機(jī)體的各個(gè)組織保持正常功能。
熏蒸之前需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,避免引起口渴。
可適當(dāng)多吃一些具有潤(rùn)肺化痰、清熱解毒功效的食物,有助于身體恢復(fù)。例如:枇杷、梨、橙子、白蘿卜、蓮子、銀耳等。
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